po prostu

A mi się po prostu wydaje, że nic nie bijesz, tylko chciałeś tutaj gieroja zagrać, bo ktoś Ci naopowiadał jaka to insa jest świetna i co robi, myślałeś, że i za Ciebie wszystko zrobi, a Ty wygodnie usiądziesz w fotelu i będziesz rósł... żenua -_-

Może nie tak że nie lubie bo dobrze je wspominam , po prostu nie mogę. Co fakt to fakt trzeba sprawdzić wszystko na sobie i wybrać dla siebie najlepszą drogę. Ale to przychodzi z czasem i najczęściej jak ktos szybciej kończy drogę z kształtowaniem sylwetki niż porządnie ją zaczął nie jest w stanie wyciągnąć odpowiednich wniosków dla siebie. Praca [...]

[...] bys wiedzial co jest celem planu Weidera.Z reszta zaczynales ten temat juz w arcie ale jakos szybko skonczyles, nic ciekkawego nie napisales. Darek62 Do ciebie brak slow po prostu, zawsze gdzie tylko wejdziesz, to piszesz cos w moja stone probujesz podwazyc wiedze etc, tylko jak prosze cie o argumentacje to chowasz ogon pod dupe i uciekasz jak [...]

300- 400 kalorii. Poszukaj w internecie o tych treningach ktore podalem ci. Aby sie odpowiednie zregenerowac mozesz zakupic odpowiednie suplem, albo po prostu zdrowo sie odzywiaj i zapewnij organizmowi odpowiednia ilosc snu.

ehhh ;x czy zadałem za trudne pytania, mój temat jest niewidzialny czy po prostu nikomu się nie chce odpisać ??

Na bank to sprawa slabej techniki. Obejrzyj dave'a tate'a szkoleniowke o WL. Osoby ktore nie lubia WL w wiekszosci nie maja po prostu pojecia o WL I dlatego zle im idzie.

Sport, na SAA juz sie przejechalem , po prostu nie trafilem ,wiec nie chce juz ryzykowac ,ph sa jak na razie najlepiej dostepne ,wiec bede drozyl temat ;).Co moglibyscie mi w takim razie zaproponowac z ph? Aha ,jezeli sie orientujecie to czy ******** jest godnym zaufania jezeli chodzi o ph bo slyszalem rozne opinie?

Coś mi sie odpowiedzi nie wyświetlają jak potrzeba nie zauważyłem wcześniej textu że ciągnie już 2 miechy skoro tak to nie ma się nad czym zastanawiać - nie ma sensu ciągnąć dłużej tego cyklu - to już po prostu jego koniec te 3g też nic tu nie zdziałają - nie przedłużysz go

JJsol a na czym glownie polega Twoj problem z klatka ? chcesz ja po prostu miec wieksza od reszty - typowe czwiczenie priorytetowe ? czy moze masz ja nie dostatecznie rozwienieta do reszty ?

przecież Ci napisałem orzechy do śniadania albo sobie po prostu podjadaj w czasie dnia, oliwę do 2. 3. 6. posiłku

Oto foto: http://ifotos.pl/z/wsrwsnr Chcę dojśc do 8-9% bf'a dopiero zaczac mase, po prostu nie chce miec fald na dole brzucha i pod boczkami, chce wypalic ten fat na tyle ile moge i tyle, jak siedze to jest duzo jeszcze i tluszcz z klaty z wisa wiec jest co redukowac, inaczej jak stoje. Zmieniony przez - andrzejakd w dniu 2015-05-30 21:01:30

Tak jak BPL-G. To po prostu nie ma sensu, a jak sprawa wygląda z innymi partiami?

@wincol nie dlugo bede zaczynal kreatyne i chcialem po cyklu zarzyc bcaa dla ''ochrony'' miesni. wracajac do tematu , po prostu szukam jakiegos odpowiedniego bcaa dla mnie w cenie do max 100 zl najlepiej proch ;)

Tak, nie jest to dużo a co do tych sogów to oki spox ja po prostu o tym nie wiedziałem

rozumiem. ok:) przepraszam za męczenie. po prostu, chciałam wiedzieć, czy w takiej sytuacji da się coś z tym zrobić

[...] Ci że pierwszeństwo ma zdrowie, potem można myśleć o modelowaniu sylwetki. Dieta dopasowana do Twojego trybu życia z pewnością da efekty jednak bez ćwiczeń będzie trzeba po prostu poczekać dłużej na efekty. Nie przejmuj się kontuzją kilka lat temu też uległem wypadkowi i kulałem na jedną nogę pół roku wszystko wymaga czasu i pozytywnego [...]

No właśnie wiem, i powiedziałbym że nie tysiące, a miliony wręcz ;D Tylko nigdy chyba nie doszliśmy do wniosku, co jest lepsze albo co kiedy i dla kogo...Albo po prostu ten moment przegapiłem, bardzo rzadko tu ostatnio bywam...

[...] służyć generalnie widzę tu temat "siła" ale ... siła jak rozumiana ? poprawa wyników w poszczególnych ćwiczeniach (wyciskania, przysiad, ciąg), siła żeby sobie po prostu móc później ćwiczyć np. na masę większymi ciężarami, siła niezbędna w innej dyscyplinie (służąca poprawie wyniku w innym sporcie).... może jeśli tematem przewodnim [...]

[...] z Petronasa deklarowała kilka dni temu, że firma ta pozostanie jedynie sponsorem tytularnym Grand Prix Malezji i najprawdopodobniej nie będzie angażować się już w żaden zespół. Malezyjski koncern petrochemiczny najwyraźniej zmienił jednak zdanie lub nie chciał po prostu zdradzać negocjacji z jakimkolwiek zespołem do czasu ich sfinalizowania.

L0L, tylko to nie on prosil o tą dietę ;) a co do zdjęcia po prostu masz poczucie humory i w takim małym stopniu chyba Ci nikt tego nie moze zabronić ;p